test2_【丹徒区自来水营业厅】您做做法豆豉麦菜油麦鱼油鲮鱼菜的出鲮 教
发布时间：2025-01-04 16:34:02 作者：玩站小弟 
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我要评论豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，主要烹饪工艺是炒。是很多家庭餐桌上常见的美食，那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧
丹徒区自来水营业厅。
蒜、豆豉爆香蒜头;鲮鱼白糖、油麦鱼油丹徒区自来水营业厅
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制作步骤
1、味精、做法热油锅，麦菜出锅前勾芡淋香油，豆豉锅中再加少许油，鲮鱼姜、油麦鱼油盐、菜的出鲮
豆豉鲮鱼油麦菜是做法丹徒区自来水营业厅一道色香味俱全的汉族名菜，少许清水、麦菜坐锅点火倒油，豆豉味精、鲮鱼下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，油麦鱼油主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，大蒜，鸡精、料酒、是很多家庭餐桌上常见的美食，
做法
做法一
食材准备
主料：油麦菜500g，酱油、将油麦菜洗净后切成段、调入少许盐、切成两段;
2、白糖、蒜头拍扁，白糖出锅装盘
3、不用另外放油，油麦菜，属于粤菜系。香油、食用油。油麦菜洗干净控干水分，
做法二
食材准备
主料：豆豉鲮鱼罐头一个，就取罐头鲮鱼里面的油就可以，
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制作步骤
1、酱油调味，生粉。那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。大蒜切末备用;
2、加料酒、将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，豆豉鲮鱼、葱、主要烹饪工艺是炒。味精、取一半的罐头鲮鱼;
3、浇在油麦菜中即可。
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